Lo que significa usted decidió tener relaciones sexuales la primera vez en realidad nunca. Quizás usted esté experimentando un poco estresado. Puede tener muchos preocupaciones como:
Nos convertimos eso. Sexo por primera vez puede ser algo intimidante, y es realmente totalmente típico sentir de esta manera! Si bien {la experiencia|el conocimiento de los de todos será diferente, nosotros algunos consejos que ayudarán hacer su primera vez seguro y saludable.
1. ¡RESPETO!
En primer lugar y lo más importante, realmente necesitas sentirte como así como reconocido por su amante en todos los aspectos de uno conexión, por lo tanto consiste en sexo.
Si no lo hace se sienta seguro, o si usted está sentirse presionado o culpable por su pareja en tener relaciones sexuales, ellos son banderas de advertencia que el conexión podría ser dañino o incluso incluso abusivo.
Si esto es la situación real, probablemente una buena idea hablar con alguien en quien confías: un terapeuta, una madre y un padre o un amor y respeto partidario - cuando tener relaciones sexuales con su pareja.
2. Proteger la Salud
¿su amante ha tenido coito antes? Si es así, pregunte más cuándo hayan ya estado probado últimamente (como con, ya que su único anterior pareja) para las ETS. Si lo han n sido probado, asegúrese de están haciendo entonces cuando tener relaciones sexuales con ellos, o de lo contrario riesgo contraer una ETS.
Si el pareja pruebas positivo para una ETS, descubrir más acerca de alternativas para protegiéndote a ti mismo si eliges hacer el amor usándolos. Habiendo dicho eso, siempre deberías utilizar seguridad (como condones o presas cuidado dental) cada vez que tiene relaciones sexuales con algún cuerpo - simplemente para estar en en la segura lateral.
3. Charla Nacimiento Control
Si maternidad es en realidad un físico real posibilidad adentro relación, tener realmente una discusión junto con su cónyuge en qué tipos de anticonceptivo los dos será utilizando. Necesitas tener esta discusión justo antes de está en el calor del-momento entonces tú tiene tiempo para organizar y ensamblar todo lo que usted necesitaré.
No puedo evitar esta charla. Solo se necesita sexo una vez por esperando! Organized Parenthood proporciona excelente información sobre control de la natalidad opciones para ayudarla determinar qué es adecuado para usted más vida.
4. Conoce Tu (junto con tu lover's) Límites
Consentimiento: es esencial. Más saludable permiso sugiere ambos asociados afirmar ciertamente voluntariamente y con entusiasmo.
El consentimiento incluye comprender los límites de ambos límites y respetar ellos constantemente. Mantenerse en contacto entre sí en qué te gusta y todo no me gusta.
No sé qué decir de una vez? Eso es okay. Only mantén constantemente el trazos de comunicación disponible junto con su amante. Por favor recuerda, si algo te permite incómodo, está el derecho a echa un vistazo a en cualquier momento â € ”sin importar qué.
5. Tener realmente precisas Expectativas
Sexo en el películas a menudo aparece fácil y fácil , pero en vida real, no mucho. Anticipar para sentir un poco vergonzoso. Todas las cosas consideradas, esto es ciertamente una única conocimiento para usted!
La primera vez no será perfecto (y es completamente OK) , sin embargo el buenas noticias es en realidad género normalmente mejora con el tiempo y conocimiento. Qué es realmente importante es que usted junto con su socio están conectando sobre cómo usted es ambos sentimiento, sin usted obteniendo disgustado o presionando a usted para que definitivamente haga casi cualquier cosa ellos no tienen que hacer.
A menos que se sienta seguro siguiendo estas directrices y charlando libremente junto con su compañero sobre sexo, podría considerar mantener apagado en llevarlo a cabo. Después de todo, no hay prisa, más el más fácilmente útil el coito ocurre cuando usted y su pareja tienden a ser saludables y seguros
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